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手が疲れない！寝起き3分・かかとで押す「足裏マッサージ」で全身ポカポカ

25.08.15

おはようございます！ ヨガインストラクターの高木沙織です。 夜になっても暑いですね。 夜間熱中症対策として、寝ているあいだもクーラーをつけたま···

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