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ダイエット中の朝ごはんに！簡単＆腹持ち◎『低GI』レシピ3つ

25.03.16

「ダイエット中でもおいしくて満足感のある朝ごはんを食べたい！」そんなあなたにぴったりなのが「低GI」朝ごはん。低GI食品を選ぶと血糖値の急上昇を···

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